يعاني الكثير من الاشخاص من مشكله النسيان وعدم القدرة علي تذكر المعلومات والاحداث عندما يحتاجون اليها الامر الذي يسبب الاحراج والضيق لهم وتنتج هذه المشكله عن عدد من المسببات والتي سنذكرها في هذا المقال بالتفصيل كما وسنتخذث عن علاج هذه المشكله من خلا ايراد عدد من الوصفات الطبيعي بالشرح والتوضيح
انواع الذاكرة
الذاكرة الوقتيه
الذاكرة القصيرة
الذاكرة الدائمه
اسباب النسيان
- هناك العديد من الاسباب النفسيه والصحيه والوراثيه التي تؤثر علي ذاكرة الشخص والتي تؤدى الي النسيان ومنها
- عدم التركيز عند القيام بحفظ المعلومه لكي تثبت او لتشابه المعلومات وعدم التمييز بينها
- سوء التغذيه وخاصه نقص احماض الاوميجا 3 والتي يؤذي نقصها الي ضعف في تغذيه الدماغ
- نقص الفيتامينات والاملاح المعدنيه وخاصه فيتامين أ
- يمكن ان تنتقل ظاهرة النسيان وراثيا عن طريق الجينات المتوارثه من جانب الابوين
- يؤدي التقدم في العمر الي زيادة صلابه شرايين الدماغ وبالتالي قله المواد اللازمه والمحموله في الدم اليه مما يسبب ضعف في الذاكرة
- تلف في الدماغ ناتج عن الصدمات او الحوادث المختلفه
- تشكل صعوبات الحياة والكآبه والحاله النفسيه السيئه الي التاثير السلبي علي الدماغ وبالتالي عدم التركيز ونسيان ادق التفاصيل
التسمم بمادة الليثيوم خاصه في المصانع الكيمياويه ومصانع الاسمنت
علاج النسيان بالاعشاب
- يكون علاج النسيان بالاعشاب عن طريق استعمال بعض الانواع فقط ومنها
- العرقد الصيني
- حصا اللبان ,وذلك عن طريق وضع بعض من مطحونه الي الشامبو الخاص بالراس
- الزنجبيل, حيث يؤخذ مطحون الزنجبيل ومطحون الكندر ومطحون الحبه السوداء بكميات متساويه, وتخلط معا في كيلو من العسل , ثم تؤخذ ملعقه منه يوميا قبل تناول الطعام
- المرميه , تقلل من افراز الانزيم المسؤل عن تحطيم الستيايل كولين
- الزبيب حيث تؤكل احدي وعشرون حبه كل صباح
- والفلفل الابيض ويوضع منه علي الطعام
فالانسان يحتاج الي النوم كما يحتاج الي الطعام وذلك من اجل راحه العضلات والعقل كذلك يحتاج الي الراحة التي لا تقل عن ثماني
إرسال تعليق
مثال: أعجبني هذا المقال كثيرا